Langsung ke konten utama

Beberapa Makanan Pencegah Kanker Prostat

Kanker prostat merupakan kanker pembunuh kedua pada pria setelah kanker paru-paru. Meskipun harapan hidup pasien kanker prostat belum diketahui, tetapi ada baiknya para pria menyadari dan mencegah penyakit ini.


Berikut ini beberapa makanan yang bisa menjaga kesehatan prostat seperti dilansir prostate.net.


1. Brokoli

Brokoli mengandung sulforafan yang dapat menghilangkan racun penyebab kanker. Sebuah penelitian menyebutkan, orang-orang yang makan brokoli lebih dari sekali dalam seminggu, risiko kankernya berkurang sebesar 45 persen.



Baca juga : Daftar 20 Toko Online Terpopuler di Indonesia




2. Cabai Rawit

Makanan pedas ini dapat mencegah kanker prostat karena kandungan zat capcaisin di dalamnya. Capcaisin mampu membunuh mitokondria, yang mengubah sel-sel sehat menjadi sel kanker.


3. Teh Hijau

Teh hijau mengandung senyawa antioksidan yang disebut katekin. Zat ini. selain meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menghancurkan bakteri atau virus tertentu, juga dapat melawan kanker, termasuk kanker prostat. Katekin mampu memperbaiki DNA yang rusak karena pertumbuhan sel-sel kanker.
4. Jamur

Jamur mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan. Satu di antaranya adalah antioksidan, yang disebut L-ergothioneine, yang mampu melindungi dari sel-sel kanker. Zat ini biasanya ditemukan pada shitake dan jamur tiram.

5. Ikan Salmon

Kandungan omega-3 dalam ikan salmon mampu menjaga kesehatan prostat. Salmon juga mengandung eicosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic acid (DHA) yang dapat mencegah substansi pembuluh darah yang mendukung pertumbuhan sel kanker.

Source : Tips Kesehatan Internet



Baca juga : Tahun Baru 2019


Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengenal Aset, Liabilitas dan Investasi

Mengenal ketiga hal dasar Aset, Liabilitas, & Investasi akan memberikan anda dasar pemahaman akan manajemen keuangan yang benar saat ini dan dimasa depan. Ayo kenali apa itu Aset, Liabilitas & Investasi. ?   Aset adalah segala sesuatu yang dapat menjadi sumber pemasukan yang menambah kekayaan kita. Contoh : rumah atau tanah yang disewakan, usaha bisnis, kepemilikan surat berharga seperti obligasi dan lain sebagainya. ? Liabilitas (kewajiban) adalah segala sesuatu yang menjadi sumber pengeluaran yang akan mengurangi kekayaan kita. Contoh : pajak rumah dan mobil atau sebuah bisnis yang merugi dan terus menerus menggerus keungan anda. ? Investasi adalah setiap usaha yang kita lakukan untuk meningkatkan akumulasi kekayaan kita. Jenis-jenis Investasi : Baca juga : Puasa, Tips Sahur, dan Trik Menghatamkan Al Qur'an di Bulan Ramadhan 1. Direct Investment atau Investasi Langsung Contohnya : membeli tanah, membeli mesin-mesin produksi atau membangun pabrik yang pada akhirnya m...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Daftar 20 Toko Online Terpopuler di Indonesia

1. Lazada Lazada adalah salah satu perintis maraknya e- commerce di Indonesia. Lazada menawarkan sensasi berbelanja online secara mudah, cepat, dan tepat. Aneka produk yang dijual di Lazada antara lain kategori berupa elektronik, fashion, peralatan rumah tangga, kecantikan, kesehatan, perlengkapan bayi, mainan anak, peralatan olahraga dan kebugaran, travel, dan otomotif. Anda bisa menjadikan Lazaa sebagai e- commerce favorit anda. 2. Tokopedia Tokopedia memberikan sebuah sarana belanja online yang aman dan nyaman bagi para pelanggannya. Aneka kebutuhan masyarakat bisa ditemukan di Tokopedia. Tokopedia sendiri memang menyajikan sebuah aktifitas belanja dengan koleksi barang dagangan lengkap dari berbagai macam kategori yang bisa dipilih oleh masyarakat. Berbagai kemudahan dan fasilitas yang nyaman selalu memanjakan para customers setia dari Tokopedia ini. 3. Elevenia Elevenia adala situs belanja online yang bisa.membikin kita sebagai customers-nya semakin happy. Itulah slogan dari Eleve...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

10 Universitas Terbaik Dunia Versi QS World

Pada kesempatan kali ini kita akan membagas mengenai 10 universitas terbaik didunia. Berikut 10 universitas terbaik dunia versi QS World dan data adalah sebagai berikut : 1. Massachusetts Institute of Technology (MIT) MIT tampaknya belum terkalahkan sebagai universitas berperingkat tertinggi di dunia dan selalu memegang posisi teratas untuk rekor 7 tahun berturut-turut. MIT mendapat skor Reputasi Akademik terbaik ke 3 di dunia dan Reputasi Lulusan terbaik ke 4 dunia. Inovasi, riset dan teknologi menjadi nilai utama dari universitas ini dengan 5 prodi unggulan Arsitektur dan Perencanaan, Teknik, Humaniora dan Seni, Ilmu sosial dan Manajemen serta Sains. 2. Stanford University Stanford merupakan salah satu kampus universitas terbesar di Amerika Serikat dan mempertahankan posisi terbaik mereka sebagai kampus riset untuk Pascasarjana Bisnis, Ilmu Bumi, Ilmu Energi dan Lingkungan, Pascasarjana Pendidikan, Teknik; Humaniora, Hukum dan Imu Kedokteran. 3. Harvard University Universitas Harvard...
Posting Komentar
Baca selengkapnya